早晨港鐵驚見打工仔高壓一幕！ 00後職場新人嘆人生無間OT：慘過做狗 過來人語重心長力勸...
發佈時間：14:01 2026-10-15 HKT
香港的職場文化向來以高工時及高壓力見稱，打工仔超時工作、甚至在通勤期間依然處理公務的情況屢見不鮮，不少年輕一代步入職場後對此現象感到極度難以適應。近日，一名初入職場僅兩個多月的「00後」全職僱員，在網上Threads發文大吐苦水，直指無法理解為何許多人願意為了工作而徹底放棄個人生活，甚至形容這種常態「真係慘過做狗」。
00後新人控訴職場文化引關注 觀察打工仔港鐵冇停手: 用電腦做嘢
該名網民於社交平台上分享了自己短暫的全職體驗，藉此探討現代人的工作模式與生活平衡。他觀察到不少打工仔在早上九時的正式上班時間前，已經在地鐵車廂內急不及待地打開電腦辦公，甚至一直「用手機覆緊outlook teams」，利用辦公通訊軟件馬不停蹄地處理公事；而在下午六時下班時間過後，普遍員工更會「例遲1.x hrs走」，慣性無償加班個多小時才願意離開公司。這些真實的觀察令事主對現今的高壓職場生態感到十分困惑與卻步。
拒絕「人生圍繞工作」：我一定唔會俾自己變成咁
事主在帖文中坦言，自己明白大眾努力工作無非是為了金錢回報，但他強烈反對將全部精力毫無保留地投放於職場，直言「成個人生都圍繞住工作真係好唔健康」，他認為這種失去自我時間及生活質素的生存模式並不值得推崇。
他進一步表達了自己對未來生活方式的堅持，堅決表示「我一定唔會俾自己變成咁」，不僅展現了年輕一代對捍衛個人生活空間的決心，也強烈反映出他們拒絕隨波逐流、不願淪為工作機器的獨立態度。
「冇Ot錢搏咩」：現實考量引爆世代價值觀衝突
帖文發出後惹來網民極大迴響，留言區的意見呈現明顯的兩極化。。有網民一針見血地指出「冇Ot錢搏咩，返工為錢，然後冇薪OT」，質疑在缺乏實質金錢回報的情況下，員工根本沒有理由盲目為公司超時賣命。更有留言大嘆「真係 返9-6如果瞓8個鐘都得返兩三個鐘自由」，道出了廣大打工仔的心聲，指出在僵化的工時與基本睡眠需求夾擊下，打工仔每天能自由支配的私人時間被嚴重剝削，生活質素蕩然無存。
「有樓要供」的成人悲歌：好多人唔係『選擇』咁樣
針對事主堅拒妥協的態度，大批資深社會人士則認為其想法過於天真，並點出殘酷的社會現實。有網民反問「無錢食飯的時候你仲有得擇咩？00後小朋友，你依家講得咁X型只係因為你仲有父母兜底」，直指年輕人之所以能輕言放棄工作機會，全因背後仍有家庭作為經濟後盾。
有過來人語重心長地道出成年人的沉重負擔：「好多人唔係『選擇』咁樣，係佢哋有樓要供、有細路要養、有父母要養」，點出許多人背負著供樓及養育家人的巨大財政壓力，他們並非不明白過勞會帶來不健康，而是被生活逼得「冇你而家嘅選擇權」，只能無奈地向現實低頭。有留言更警告事主，若不願付出，到了30歲看見同儕在各自領域「發光發熱」，自己若「仲係一舊飯果陣」，屆時定會為今天的安逸而後悔莫及。
資料來源: lifeisalwayschallenging@THREADS
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